youtu.be 【究極】生産性を極めた人間の「モーニングルーティン」 皆さんは朝の時間という貴重な時間をどうすごしてますか？ この動画ではそのことをしっかりと教えてくれます。 確かに「習慣を変えるために自分の意思だけ」で変えようとするのは厳しい話で…